青汁豆知識

青汁はお薬ではないので、毎日飲み続けることが実感の鍵になります。青汁と言ってもその種類はさまざま。ここではライフスタイルに合った青汁をお選びいただけるよう、おすすめの青汁を種類別に紹介していきます。 市販の青汁の種類を比較 好みやライフ...

青汁と聞くと「野菜不足の解消に良い」と思われる方も多いのではないでしょうか。実は青汁には野菜不足の解消はもちろん、ほかにも嬉しい成分が豊富に含まれています。 ここでは青汁の成分やその役割、摂取にあたって気をつけたいポイントなどを紹介し...

青汁を調べていると「癌のリスクがある」などの意見を目にすることがあります。本当にガンと関係があるのかと疑問に思う方も多いですよね。 また、青汁は肝疾患や糖尿病患者に影響を与える等の話も耳にしますが、実際のところはどうなのでしょうか？ ...

青汁は、ミネラルやビタミン、そして食物繊維などたくさんの栄養素を含むことから、健康食品として扱われています。一見メリットしかないように思いますが、デメリットもあるので注意が必要です。ちゃんと効果を発揮させるためには、両者の理解して置きまし...

青汁と聞くと「苦くて飲みにくい」と思う方が多いのではないでしょうか。しかし、青汁は日常生活の野菜不足を補い、栄養が豊富です。 青汁生活を試してみたいけれど、どんな効果があるかわからないと思う方も、実際に飲んでいる方の意見を聞くと、始めやす...

様々なバリエーション展開がされている青汁ですが、近年では抹茶風味な青汁なども見かけるようになりました。抹茶とは元々栄養素が含まれている製品なのか？という疑問もあるかと思います。 もしかすると、青汁と抹茶どちらも飲めば効果が...